Prohormoni

Prohormoni Partea 3

Suplimente - Prohormoni - DHT, DIOL

Am revenit cu urmatoarea parte a articolelor dedicate prohormonilor. Mai jos vom analiza profilele prohormonilor; in aceasta parte sunt prezentati primele 5 profile dintr-un total de 9.

Suplimente - Intrebari si Raspunsuri

Intrebari si raspunsuri despre suplimente proteice

Dupa ce sa va uitati cand alegeti un supliment proteic?

Mai jos sunt o serie de intrebari si raspunsuri legate de suplimentele proteice. Ghidandu-va dupa acestea veti putea alege pudra proteica care vi se potriveste cel mai bine.

Intrebare: Care sunt tipurile de pudre proteice disponibile?

Da un sens suplimentatiei

Da un sens suplimentatiei

Nutritie - Alimentatie - Suplimente - Rolul suplimentelor

Se stie ca elemntul cheie pentru oricine vrea sa dobandeasca un corp atletic, fie prin trecerea de la slabanog la "Arnold", sau de la gras la...preferabil tot "Arnold", este nutritia alaturi de un antrenament intens si bine planificat.

Suplimente Prohormoni

Prohormoni Partea 2

Suplimente - Prohormoni

Asa cum v-am promis, am revenit cu partea a doua a articolelor dedicate prohormonilor. In prima parte am facut o descriere generala a acestora, si a efectelor benefice sau nu, pe care le pot avea. Mai jos vom face o scurta analiza a tipurilor de prohormoni,

Prohormoni

Prohormoni Partea 1

Suplimente - Prohormoni

Multi au auzit de prohormoni, dar putini stiu exact ce sunt, cum se folosesc si mai ales unde anume se incadreaza, la suplimente sau la substante interzise in sport. Ne-am gandit ca printr-o serie de articole sa facem putina lumina,

Ce suplimente trebuie sa iei

Ce suplimente ar trebui sa iei

Suplimente de care nu te poti desparti.

Suplimentele nutritive sunt fara indoiala una din cele mai puternice arme din arsenalul sportivilor. Este important sa avem un antrenamet foarte bun, dar fara o dieta corespunzatoare si fara suplimentatie, rezultatele pot fi compromise.

MCT OIL - Ulei nunca cocos

MCT Oil - Ulei din nuca de cocos

Suplimente MCT Oil

MCT Oil sau “trigliceride cu lant mediu” reprezinta o grasime sanatoasa, extrasa din nuca de cocos. Acizii grasi cei mai importanti sunt acizi grasi saturati: acidul capric si acidul caprilic.

Suplimente L-Carnitina

Cum functioneaza L-Carnitina

Adanc in interiorul fiecarei celule sunt niste fabrici microscopice cunoscute sub numele de mitocondrii. Unicul scop al L-Carnitinei este de a transport acizii grasi din mancare catre mitocondrii - adica catre fabricile de energie ale corpului tau.

Suplimente Vitamina C

Ce este Vitamina C? De unde vine Vitamina C?

Vitamina C este o vitamina esentiala in corpul uman. Este, probabil, cea mai importanta vitamina din corp. De obicei, alimentul pe care-l consumam cel mai des ce contine Vitamina C este rosia.